Eu sei que a vida não está sendo fácil ultimamente. Eu sei que você anda espalhando sorrisos por aí enquanto seu coração está turbulento. Eu sei que você ajuda, segura, e apoia a dor do outro, enquanto a sua dor você deixa escondidinha bem lá no fundo para ninguém perceber.

Eu sei que você quer colocar tudo isso para fora, desabafar todas as coisas que estão acontecendo com você que ninguém vê, chorar todos as lágrimas que você engoliu e deixou para depois, deitar no colo de alguém e apenas ficar ali, esperando um conforto, um carinho. Eu sei que você se está se esforçando ao máximo para aguentar tudo isso.

Eu sei também que muitas vezes você duvida de si mesma e duvida do seu caminho também. Você fica questionando "o que eu fiz para merecer isso?", "o que estou fazendo de errado?", "eu não mereço ser feliz?", eu sei que isso tudo entre muitas outras dúvidas passam em sua cabeça, mas eu sei também que no fundo do seu coração você tem a resposta para todas elas. Você é uma boa pessoa. Aliás, pessoa maravilhosa. Coisas ruins também acontecem com pessoas boas.

Todos esses momentos difíceis que você anda passando, todas suas lutas silenciosas, todos os sofrimentos guardados, não são em vão. Tudo o que você está passando é para tornar sua força ainda maior e preparar a tua vida e teu coração para as coisas maravilhosas que a vida tem reservada para o teu futuro.

Por isso não desanima não. Continua lutando. Você nem imagina o quanto é forte o quanto ainda pode suportar, e você vai suportar. Você vai suportar porque tudo isso por mais longo que pareça, é passageiro. Mantenha a calma, mantenha a fé.  Logo todas as coisas ruins passarão e as boas chegarão. Confie. (Escrito por Bárbara Flores)

É meio difícil de explicar o que sentimos quando nem nós mesmos sabemos o por quê de toda essa turbulência que se passa dentro da gente. Acho que na maioria das vezes sentimos essa sensação só quando já temos vários sentimentos acumulados dentro de nós e que por algum motivo evitamos de colocá-los para fora. Mas chega uma hora em que não dá mais, temos nossa necessidade de desabar de vez em quando. Não vou te dizer para se acalmar e tentar evitar, na verdade digo para colocar tudo o que está sentindo para fora. Chore tudo o que está acumulado e diga tudo o que está entalado. Está tudo bem, não tem nada de mal desabar de vez em quando, às vezes é preciso esvaziar um pouco o coração. Não faz nada bem para nossa alma ficar guardando tanta coisa por tanto tempo. Eu sei que está doendo e que está incomodando por agora, mas vai aliviar quando você desabafar tudo que está aí dentro, tudo o que você guardou e suportou. Não somos de ferro, por mais forte que a gente tenta ser, somos muito frágeis e principalmente nosso coração é muito frágil, não vale a pena guardar tantos sentimentos assim. Chega de guardar o que não faz bem, o que já não te acrescenta mais nada, o que não vai fazer mais diferença nenhuma na sua vida. Já está na hora de fazer uma faxina na sua alma e limpar tudo o que não te traz alegria do seu coração. Já está na hora de deixar tudo o que incomoda para trás e deixar o coração livre um pouco, um pouco sossegado, um pouco quieto. Está na hora, na verdade já passou da hora. Deixa isso tudo um pouco para lá, você já aguentou toda a maré ruim enquanto podia, agora está na hora de chegar a calmaria e ser feliz. (Escrito por Bárbara Flores)

O problema é que não podemos manter as pessoas presas como pássaros em nossas vidas. E se você decidir ir embora, ou até mesmo se o tempo decidir agir de má fé comigo querendo te levar pra longe, eu fico bem. Eu fico bem, sabendo que não tive uma gota de vontade não saciada. Sorrio e lembro que não economizei palavras, me surpreendo por usá-las até demais. Escrevi todas as cartas que tive vontade, e naquelas folhas transbordava um misto de carinho e admiração. Transformei você em literatura e em tudo o que há de mais bonito no mundo. Vivemos muitas coisas dentro do nosso horizonte limitado. E isso foi tão humano a ponto de ser um paraíso concreto e evidentemente imutável. Preciso comprar um calendário. Eu perco a noção do tempo, e das horas que se passaram, até mesmo da data que o calendário marca. Quando tento acalmar a mente, tudo para, tudo se torna leve e manso. Então, sou interrompida pelo som da tua risada.E se o tempo continuar querendo agir de má fé comigo, te carregando pra longe, querendo te mostrar o céu, o mesmo céu que eu tocava quando era interrompida pelo som da tua risada, eu não me importo. Lembro-me de você como alguém que nunca perdeu a beleza e a compostura, mesmo nos momentos mais difíceis de serem equilibrados. Lembro-me de você quando leio a poesia mais bonita, quando faço uma viagem e te vejo em todos os cantos. Te encontro na música calma, e na natureza que morre aos poucos, junto comigo, cada vez que você se afasta e não dá certeza se volta. Tentei esquecer tudo o que faz a minha mente vagar em tua direção, mas parece que há algo inclinado em tua direção, o tempo inteiro. Que estranho seria se pudéssemos fazer uma listinha com todos os nomes das pessoas que gostaríamos de encontrar do outro lado. E mais uma vez, minha teoria sobre uma anormalidade relevante, é interrompida pelo som da tua risada. Que tudo seja leve, e o que for pesado, que seja interrompido pelo som da tua risada, pois é assim que a vida se torna mais fácil. Quero dormir no céu e ser acordada pelo som da tua risada. Você dorme com as mãos juntinhas, e tem a respiração leve, por um momento achei que estivesse rezando. Mas quem mesmo reza dormindo? Engraçado. (Escrito por: Caroline Bordim)

Eu sempre sonhei muito, e me magoei muito todas as vezes que pensei ter encontrado tudo o que eu tanto esperava. A gente se decepciona demais, e as decepções são necessárias para o crescimento do nosso coração e da nossa alma. Não são as pessoas que nos decepcionam. O que nos faz decepcionar, é o excesso de expectativas que colocamos nas pessoas e nos relacionamentos, acreditando que tudo é tão perfeito, como sonhamos. É isso que falta! Crescimento! A gente demora demais pra crescer de verdade. O tamanho aumenta, mas a cabeça e o coração demoram a crescer e aí, ficamos achando que a vida vai ser como naqueles contos de fadas que a gente lia quando éramos pequeninos. Sonhamos com o momento em que a fada madrinha, nossa melhor amiga, vai aparecer e resolver nossos problemas, ou aquele momento em que o príncipe encantado e perfeito  chega em seu cavalo branco e somos felizes para sempre, como se todas as pessoas fossem tão perfeitas como são nessas histórias e cada decepção que a gente vive, é pra aprender que a vida, a vida mesmo, a real... Ela não é bem assim. As pessoas não são perfeitas, o príncipe dos contos não existe e a sua melhor amiga, até ela pode errar um dia, o que não vai fazer dela a pior pessoa do mundo. Até você que passa a vida inteira fazendo tudo o que pode pra não magoar quem você ama, um dia, mesmo sem querer, pode com uma atitude ou até uma simples palavra entristecer alguém. Então, com essas coisas a gente cresce. Parece bem ruim mesmo... Mas não é!  O legal de tudo isso é que quando a gente cresce, vemos que a nossa vida pode até não ser como os contos dos livros de capas brilhantes, mas no fundo, é um livro que a gente vai escrevendo, reescrevendo, com começo, meio, fim e recomeços. E uma hora você até encontra um príncipe também, que não vem de cavalo branco, mas trás com ele o amor que você procurava. O que eu quero dizer com tudo isso? Simples, quero dizer que a gente só não pode parar de escrever, de viver. Mesmo se decepcionando, se machucando, mesmo que as vezes a gente precise chorar. A gente tem que entender que ninguém é perfeito. Nós não somos. Aprenda: Quanto menores as expectativas, menores as chances de se decepcionar. Como diria Tati Bernardi: "Aprende. Aprende. Aprende que dói menos".